Yoga para Empresas

¿Buscas mejorar el bienestar y soltar el estrés de tu equipo? Te ofrecemos un programa de yoga corporativo diseñado específicamente para empresas, con el objetivo de reducir el estrés, mejorar la concentración y promover un ambiente de trabajo saludable y armonioso.

Beneficios del Yoga para tu Empresa:

1. Reducción del Estrés:

• Las sesiones de yoga ayudan a reducir los niveles de estrés y ansiedad, creando un entorno laboral más relajado y positivo.

2. Mejora de la Concentración y Productividad:

• A través de técnicas de respiración y meditación, nuestros programas mejoran la concentración y la claridad mental, lo que se traduce en una mayor productividad.

3. Fomento del Trabajo en Equipo:

• Las clases grupales fortalecen los lazos entre los empleados, promoviendo la colaboración y el espíritu de equipo.

4. Bienestar Físico:

• Las posturas de yoga alivian tensiones físicas, mejoran la postura y previenen lesiones, contribuyendo al bienestar general de los empleados.

Programas Ofrecidos:

1. Sesiones de Yoga en la Oficina:

• Duración: Ofrecemos clases de 30, 45 y 60 minutos, adaptadas al horario laboral.
• Nivel: Adecuadas para todos los niveles de experiencia, desde principiantes hasta avanzados.

2. Talleres o cursos de Bienestar:

«Curso de Yoga y Meditación para Equipos: Soltando el Estrés»

Formatos: Talleres en diferentes formatos, con material didáctico incluido, y que pueden ser en el centro de trabajo o en la Escuela de Yoga.

• Curso 20 horas
• Taller de 8 a 12 horas
• Jornada de 8 horas

3. Programas de Bienestar Continuos:

• Frecuencia: Programas semanales, quincenales o mensuales.
• Contenido: Combinación de yoga, meditación y charlas sobre salud y bienestar.

¿Por qué elegirnos?

• Profesionales Certificados: Nuestro equipo está compuesto por instructores de yoga certificados y con amplia experiencia en el ámbito corporativo.
• Flexibilidad: Nos adaptamos a tus horarios y necesidades específicas, ofreciendo diferentes opciones y formatos presenciales.
• Resultados Comprobados: Nuestros programas están diseñados para ofrecer beneficios tangibles y duraderos.

Agenda una Clase de Prueba

Te invitamos a experimentar los beneficios del yoga con una clase de prueba gratuita para tu equipo o departamento. Descubre cómo podemos ayudar a tu equipo a alcanzar un mayor nivel de bienestar y productividad.

Para más información y reservas, contacta con nosotros. ¡Estamos emocionados de colaborar contigo para mejorar la salud y el bienestar de tu equipo!

Transforma tu lugar de trabajo en un espacio de bienestar y armonía con nuestro programa de yoga para soltar el estrés.